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Persönliche Begleitung bei einer Übung auf der Matte im Freien

Manchmal braucht es jemanden, der dich sieht.

Unsere Online-Programme kannst du selbstständig in deinem Tempo nutzen. Manchmal möchtest du trotzdem eine Übung genauer verstehen, eine Frage klären oder gemeinsam auf deine aktuelle Situation schauen.

Dafür gibt es die persönliche Begleitung – telefonisch, online oder vor Ort.

WARUM PERSÖNLICHE BEGLEITUNG?

Manchmal ist ein Blick von außen gut.

Du hast ein körperliches Thema, kommst beim Training nicht weiter oder möchtest etwas gezielt verändern? In der persönlichen Begleitung schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation und darauf, was du erreichen möchtest.

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Daraus entsteht ein individueller Weg. Das können körperliche Impulse und Bewegungen sein, ein passendes Online-Programm, tsar-Produkte oder eine Kombination daraus.

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Du bringst dein Thema mit. Wir schauen, was für dich sinnvoll ist und was sich dadurch verändern lässt.

👁️ Ein persönlicher Blick

Gemeinsam schauen wir darauf, wie dein Körper eine Bewegung oder Situation gerade löst und welche Zusammenhänge dabei sichtbar werden.

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🎯Auf dich abgestimmt

Deine Fragen, deine aktuelle Situation und dein Tempo stehen im Mittelpunkt. Daraus entstehen passende Impulse oder Empfehlungen für deinen nächsten Schritt.

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⚡Raum für deine Fragen

​Vielleicht möchtest du eine Übung genauer verstehen, eine Veränderung einordnen oder wissen, wie du mit deinem Programm weiterarbeiten kannst. Im persönlichen Termin ist genau dafür Raum.

Deine Möglichkeiten der persönlichen Begleitung

Besprich dein Anliegen mit Sonja oder finde eine passende Begleitung in unserem tsar-Netzwerk.

MIT DER ENTWICKLERIN VON TSAR

Dein Anliegen mit der Entwicklerin von tsar besprechen.

Du kommst mit einem Thema, einer Frage oder einem Ziel.

Vielleicht begleiten dich Beschwerden schon länger. Vielleicht möchtest du beim Training weiterkommen. Oder du merkst, dass du in einer bestimmten Situation immer wieder an denselben Punkt kommst.

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Sonja schaut auf die Zusammenhänge hinter deinem Thema und wählt daraus die nächsten passenden Impulse aus. Das kann direkt über Bewegung geschehen oder über ein Online-Programm, tsar-Produkte und weitere Schritte, die zu deiner Situation passen.

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Im Mittelpunkt steht nicht eine einzelne Stelle, sondern das, was du verändern oder erreichen möchtest.

Sonja Ruprah-Weihs – Entwicklerin von tsar

Telefon oder Video · 250 € / Einheit

DAS TSAR-NETZWERK

Finde die Begleitung, die zu dir passt.

Unsere tsar-Trainerinnen und -Trainer bringen unterschiedliche Erfahrungen, Schwerpunkte und Angebote mit. Je nach Person ist persönliche Begleitung telefonisch, online oder vor Ort möglich.

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Manche Trainerinnen und Trainer bieten zusätzlich angeleitete Gruppentrainings an – zum Beispiel gemeinsame Einheiten mit dem Regenerationsband. Ob Einzelbegleitung oder Gruppe möglich ist, siehst du direkt im jeweiligen Profil.

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Schau dir die Profile an und finde die Person, deren Angebot und Art zu arbeiten zu dir passen.

Diese Kombination ist derzeit nicht verfügbar.
Ändere einen Filter oder setze alle Filter zurück.

Karin Haberleithner

Karin Haberleithner

tsar-Kernteam · Coaching & persönliche Begleitung

Ing. Leopold-Fuhrmann Straße 2/1/6

2512 Tribuswinkel

Deutsch, Englisch

Karin schaut gerne auf das Zusammenspiel: Was passiert im Körper, was innerlich – und wie beeinflusst sich beides? Sie verbindet tsar mit ihrer Erfahrung aus Coaching, Emotion, Sprache und Veränderung und begleitet Menschen dabei, Zusammenhänge zu erkennen und neue Möglichkeiten für sich zu entdecken.

Angebot

Online · vor Ort · Einzel

Birgit Haberl

Birgit Haberl

tsar Trainerin

Elisabethstraße 52/2

2380 Perchtoldsdorf

Deutsch

Ein Tag, an dem man nicht lacht, ist kein guter Tag!

Angebot

vor Ort · Einzel · Gruppe

Erik Burian

Erik Burian

tsar Trainer

Ing. Eugen Essenther Straße 53

Wien/NÖ und 2560 Berndorf

Deutsch

Live for life!

Angebot

vor Ort · Einzel · Gruppe

Julia Riepl

Julia Riepl

tsar Trainerin

Wiener Straße 2 Top 6

2345 Brunn am Gebirge

Deutsch, Englisch

Jeder Mensch ist einzigartig.

Angebot

vor Ort · Einzel

Nicole Mayer Musil

Nicole Mayer Musil

tsar Trainerin

Elisabethstraße 52/2

2380 Perchtoldsdorf

Deutsch, Englisch

Mach jeden Tag zu einem bewegten Tag!

Angebot

vor Ort · Einzel · Gruppe

Birgit Fründ

Birgit Fründ

tsar Trainerin

Friedloser Straße 2B

Bad Hersfeld, Hessen

Deutsch

Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast. - Jim Rohn

Angebot

vor Ort · Einzel · Gruppe

Corina Tribelnig

Corina Tribelnig

tsar Trainerin

Untere Agunt Straße 57

9990 Nußdorf-Debant

Deutsch

Genieße Dein Leben, wer soll es sonst für Dich tun.

Angebot

vor Ort · Gruppe

Isabella Weiss

Isabella Weiss

tsar Trainerin

Weilandstraße 21; Korngasse 10

2130 Mistelbach; 2462 Wilfleinsdorf

Deutsch, Englisch

Lache, wenn es nicht zum Weinen reicht.

Angebot

vor Ort · Einzel · Gruppe

Martina Höfling

Martina Höfling

tsar Trainerin

Eisenstädterstraße

2491 Neufeld an der Leitha

Deutsch

Glück heißt nicht zu bekommen was man will, sondern zu wollen was man hat! Trotzdem: Ziele visualisieren und den 1. Schritt machen!

Angebot

vor Ort · Einzel

Sylvia Holzapfel

Sylvia Holzapfel

tsar Trainerin

Alois Reisinger-Gasse 6

2380 Perchtoldsdorf

Deutsch

Und plötzlich verstehst du, warum all die Dinge in deinem Leben geschehen mussten, um jetzt da zu stehen, wo du bist.

Angebot

vor Ort

NOCH FRAGEN?

Du bist noch unsicher, wer zu dir passt?

Du weißt noch nicht, welches Online-Programm oder welche persönliche Unterstützung für dich sinnvoll ist? Oder du suchst nach einem Gruppentraining in deiner Nähe?

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Schreib uns. Wir helfen dir, einen passenden Einstieg oder eine passende Person im tsar-Netzwerk zu finden.

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